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昼食と夕食を一度に

最近は、体温が37℃をほんの少しだがオーバーする毎日で、頭が痛く体が怠い。
昨日は、夜中にアイスノンを冷蔵庫から出してすると、気持ちが良くて寝られたが、4時過ぎには目が覚めてしまう。

ソロソロ太陽も起きる時間だ。
ちょっと欠けているけど、ビルの間から、ひょっこりはんと顔を出す。
200804日の出

朝食は水500ml、茹で卵2個と果物。
その後、お昼頃までゴロゴロする。

こんなことでは駄目だ。元気の出るものを食べなければ。
お昼は、近所のほっともっとで、トンカツ弁当を買って来よう!

(´;ω;`)ウッ… なんと、ほっともっとは営業してない。閉店してしまったのだ。
そうなると。。。とんかつ食べたさに歩き出す。
とんかつ、とんかつ。。。@@

辿り着いたのはまい泉。
1枚の黒豚トンカツを、3種に調理した定食を注文する。
200804まい泉の黒ブタカツ御膳

黒豚用のりんごソースが美味しかった。(これは我が家でも真似してみよう。)

丁度腹八分。ここで止めればいいのだけれど。。。
メニューに、アジフライなるものがある。
青魚も食べなければいけないと思い、1枚注文する。
200804まい泉のアジフライ

ふわっとしていて美味しかったが、食べ過ぎ。
(勿論ご飯は残したが。)

昼食と、夕食を一度に食べたと思えばいいか?@@

 

今日は大安?

ここのところ、なんとなく頭が痛い。
熱は37.0℃前後。(平熱は36.4℃だから、少し高いようだが、37.5℃を超えてないから、コロナの心配はない。)

ただ、降圧剤が変わってから(医者が変わったので、今まで飲んでいたアムロジピンを、オルメサルタンに変えた)、血圧が高くなったようだ。

丁度、降圧剤(オルメサルタン)がなくなったので、内科のこのクリニックへ行く。
血圧を測ると、上が178あり、下も90を超えている。(3度ほど測り直しても同じだ。)

(やはり。。。以前の診療所で処方してもらっていたアムロジピンに替えてくれないかな~。。。と思っていると)
ドクターが、「以前のアムロジピン処方しましょう」と言う。

で、アムロジピンとオルメサルタンの両方が処方される。
(結局、又、薬の量が増えたという訳だ。)

クリニックへ来たついでに、デパートへ行く。
お買いものをして、発送をお願いする。
あ、住所録が無い!
携帯を(重いから)と、家に置いてきたのだ。(´;ω;`)ウッ…
「すみません、住所録を忘れたので、家に帰ってから電話連絡したいのですが宜しいでしょうか?」
「はい、大丈夫ですよ。」

またやってしまったか!としょぼんとする。

え~い、(食べたいと思っていた)あんかけ焼きそばを食べて、元気を出そうと、中華屋へ入る。
五目あんかけ焼きそばを注文。
200801五目焼きそば

美味しそう~!と思った瞬間気が付く。
なななんと、禁止されているほうれん草とタケノコが沢山入っている。@@
仕方がないから、よけて食べる。

元気も出ず、とぼとぼと家に帰り、窓を開ける。
あ~~~!、床に置いてあった蚊取り線香のお皿に躓く。
自分の足がどうなったのか?。。。蚊取り線香のお皿は転がり、香取線香を立てていた器具が、足に刺さる。
『教訓:蚊取り線香は、床に置くべからず。』

とんでもない1日だ。
でも今日は、六曜によれば大安なんだけど?

お弁当持って、何処行こう!

朝4時に起きる。
最近寝苦しくって、床に寝てみた。
意外と寝心地は良い。でも、起きるのは大変だ!
(もしかしたら、畳みベットが寝心地が良いだろうか?)

朝風呂に入って、冷蔵庫の中を整理する。
又又、賞味期限切れのドレッシングなどが見つかる。
そして、冷蔵庫の主となっているお米がある。(いくら冷蔵庫の中に置いたといっても、もう古米になったかも?)

3合ほど残っていたので、全部炊く。もちろん一度に3合は食べられないが。
(ご飯は冷凍しておけば良いといっても、やはり炊きたてが美味しいと思うのは、年寄りのセリフか?)

おにぎりを作って、さてどこへ行こう?
200729おにぎり弁当

コロナだからね。。。自宅で食べる。@@
気分だけでも、ピクニック!!

見たことあるような?ないような?メニュー

4連休、「ゴーツートラベルキャンペーン」を使って、楽しく過ごした人もいるだろう。
私は、コロナ患者でもないのに、家に籠りきり。
天と地だ。@@

せめて、家で作る(美味しい?)食事に名前を付けて楽しもう。

①流しソウメンならぬ、「水たまりソウメン」。
200727水たまりそーめん

②豚肉をみそだれで煮てうずらの卵を飾った、「豚に真珠」。
200727豚に真珠

③(ウナギは食べられないので、)シジミご飯にお茶をかけた、「シジミ(ひつ)まぶし」。
200727シジひつミまぶし

④イカスミパスタは、長麺小説@@^^「赤と黒」。
200727イカスミパスタ(赤と黒)

どこかのレストランで、メニューに載るかな?^^

ゴーツーキャンペーン参加?

今日からゴーツーキャンペーンが始まりました。
但し、東京は混ぜてもらえないから。。。東京のホテルへ行きました。@@

朝早く出かけ、朝食はホテルで。
和定食です。
200722ホテルの和朝食

鮭に野菜の煮物、玉子焼き、梅干し、焼き海苔、昆布、お漬物にお味噌汁。そしてご飯は、お粥にしてもらいました。
ま、温泉旅館の朝食と言ったところでしょうか?(温泉はないけどね。)
でも、、ホテル内にはレントゲンシアターが付いています。^^
シアターの主演は私。 観客は勿論技師。

このホテル、結構混んでいて、食事もホテル内で食べる人が殆ど、市内観光には出かける人はいませんでした。

話はコロコロ。(古い!)
今日は、先日手術した結石の分析報告を聞きました。
結果、殆どがシュウ酸カルシウム。(リン酸カルシウムも、少しあった。)

で、シュウ酸を含む食べ物は控えてくださいとのことだ。(ほうれん草とか、筍とか、あくの強いものだ。)
ほうれん草やバナナは、他の病気でも控えるように言われているのだが、筍も。@@
あ~、タケノコご飯美味しいのに。(´;ω;`)ウゥゥ

そして又、食後のおやつならぬ薬をどっさりもらいました。

プロフィール

chococake55

Author:chococake55
働き盛りを過ぎて、リウマチと診断される。
だんだん症状は悪化する。もう寛解はないだろう。
残りの人生、どう生きる?

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