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散歩に出ないで。。。

昨日から続いている左肘の痛みが、まだ取れないし、お天も悪い。

今日のお花見は、ベランダの海棠だ。
まだ3分咲き?と言うところだろうか?
170331我が家の海棠

ランチは、自分で作る。
毎度のことながら、冷蔵庫の残り物だが、付けた名前はカッコいい。
‘春野菜とイベリコ豚のパスタ’。^^
170331春キャベツとイベリコ豚のパスタ

そして、‘野菜と玉子のスープ’も。
(但し、これはフリーズドライ。@@)
170331野菜と玉子のスープ

更に、おやつも作りました。
(干しておいた)トックの揚げ餅。
170331トック揚げ

韓国のトックを、イタリアのオリーブオイルで揚げて、日本の醤油と七味をふりかけました。
三国の味がする?@@^^

残り物チャーハン

このところの天気の崩れで、体調がいまいちだ。
(たぶんリウマチのせいだろう。)
怠い、節々が痛いに加えて、夢見が悪い。
(夜中に数回夢で起こされる。)

奥歯の被せ物が取れて、歯医者に行く。
(取れていた方が、歯や顎関節も痛くならい。放っておこうとも思ったが。。。)
くいしばりや、歯ぎしりが強いからだと言われる。

金属の被せ物ではなく、プラスチック(?)の被せ物をする。
割れ易いとか欠点はあるが、あたりが柔らかいから、良いかも知れない。

寒いし、雨模様だから散歩も行かない。
TVを見ながら、(ご飯を食べないで)お菓子ばかり食べる。
これではいけない。
残り物で、チャーハンを作る。
チャーハンの材料としてはあまり使わない、塩昆布・削り節・梅干し・蕎麦のみ・胡麻なども入れる。@@
(見てくれは良く無い。)
170324残り物チャーハン

まあまあ不味くはない。
半分食べたところで、残りをお茶づけにする。@@
これが美味しい。^^

ホッケの干物

今朝は風もなく、断捨離にはもってこいの天気だ。

ベランダの植木を整理して、植木・草花を3鉢捨てる。
キッチン用品も整理して、もう使わないであろう食器類を廃棄する。
日ごろゴロゴロしているのに、今日は良く働いた。@@

昼食は、‘ホッケの干物’を焼く。
(先日外食したホッケの干物が、私のイメージとは違ったので、魚屋で買ってきておいた。)
170310ホッケの開き

食べたいと思っていたのはこれ、頭が付いていた、骨もついている。^^
じっくり焼いて、思う存分食べる。
骨のカピカピが美味しかった!

夕方になって空を見ると、丸い雲がある?
良く見ると、雲と同じ白色の月だ。
170310白い月

日が伸びたから、月が出ても明るい。
ちょっと遅いが散歩に出る。

ぶらぶらとしていると、オムライスのお店がある。
美味しそうなので、入ってしまう。
170310ビーフシチューオムライス

注文したのは、ビーフシチューのオムライス。
オムライスが大きく見えるが、そんなことはない。全部ペロッと食べたから。。。@@

家に帰って来て気が付く。
散歩の途中で、キッチン戸棚の敷きマットを(食器のすべり止めに)買ってくるつもりだったのに。。。

楽しいひな祭り

今日は我が家で、友人たち(オバサン)が集まり、ちょっと早い雛祭り会です。
(ペチャペチャお話をし、ゲラゲラ笑いながらながら)お料理を作ってくれました。

お寿司は4種。
先ずは、海苔巻。
(ちょっと形がおかしいものもありますが^^そこは愛嬌。)
170219海苔巻

そして、手まり寿司。
椎茸と大葉。蓮根と人参。
170219手まりずし

高菜ぐるり。錦糸卵と桜の葉。
170219手まりずし2

そして、稲荷ずし。
170219稲荷ずし

他にもいろいろなお料理。
オバサンは楽しい。^^
お友達は良いもんだ。

スープパスタ

今日も一日中家で過ごす。
ランチを食べに、外に行きたいのだが。。。仕方がない。

材料もあるし、時間もタップリあるから、自分で作れば良いわけだ。

と言うわけで、スープパスタを作る。
スープは、飛び魚出汁。
具は、ベーコン・ピーマン・三つ葉・海苔・そしてゆで卵二種。
170201自家製スープパスタ

材料はすべて家にあるものだ。
パスタを使ってはいるものの、イタリアンのスープパスタとは別物だ。
どちらかというと、ラーメンにありそうな(和風)味だ。

夕飯は、買っておいた稲荷揚げ(賞味期限寸前)を使って、稲荷ずしを作る。
170201稲荷ずし

中のご飯に野菜を入れて五目にしたのだが、レンコンを入れ忘れたので上の載せる。@@
(痴呆症予備軍なので、いつも何か忘れる。)

一日の終わりは、当然お風呂だ。
最近、果物の皮や野菜を入浴剤にしていたが、今日は(チャンとした)入浴剤を入れる。
旅の宿シリーズから、登別を選ぶ。
170201入浴剤

シリーズの温泉は、登別・草津・箱根・白浜・別府とあるのだが、書かれてある効能はすべて同じ。
香りと色が違うだけだ。
登別は、花の香りで菜の花色だ。

プロフィール

chococake55

Author:chococake55
母が亡くなって、リウマチが悪化した。
抗リウマチ薬の副作用が出たり、頚椎症も発症した。
未だ、精神的な安静は出来ないでいる。
気分転換のため、散歩したり食べたり。。。

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