博多いもっこ店お持ち帰り

今朝は、午前4時ごろ起きる。
昨日デパートへ出かけたら、くたびれて早く寝てしまったからだ。

ベランダの植木に水を遣っていると、日が昇ってくる。
（百円ショップで買った）風車ごしに写真を撮る。


風車が全く回ってないのは、風がないからだ。
それでも、この時間帯は涼しい。

朝食は、昨日買ってきた`博多いもっこ’の、鳥めし握り、たまご、豚の角煮だ。


一昨日、このお店で`豚の角煮丼’を食べて美味しかったので、昨日買ってきたのだが、食べずに寝てしまった。

朝食にはちょっと重い感じだが、角煮は美味しかった。＾＾

豚の角煮丼

昨夜は蒸し暑かったので、冷房をかけて寝たのだが、`お休みタイマー’をつけるのを忘れた。＼(◎o◎)／！

当然夜中に目が覚める。
体が痛い、体の骨が痛い、気分も悪い。。。。
何とかならないか。

点滴ならぬ甘酒を飲む。
少しすると落ち着いた。でも、入浴は止める。（お風呂の中で引っくり返っても困るから。＠＠）

冷房には気を付けよう！

朝はゆっくりと起きて、ベランダの植木に水を遣る。
友人が植えてくれた（1畳ほどもない小さなネットに）ゴーヤの花が、ぽちぽちと咲いている。


のんびりしていると、お昼近くなってしまう。
散歩がてら、昼食を食べに出かける。

何を食べようか？
先ずはデパ地下をブラブラ。。。
美味しそうな、イートインのお店がある。


期間限定で、`博多いもっこ’のお店が出ている。
見た目も、においも美味しそうだ。
おまけに、私が好きな期間限定。＠＠
早速食べることにする。

`鳥めし丼’と`豚の角煮丼’の2種類があったので、`豚の角煮丼’を注文する。


美味しい！
次回は、`鳥めし丼’も食べてみたいが、1週間しか営業してない。
（1週間以内に、もう一度来る？＠＠）

ソースかつ丼

リウマチ関係の病院へ行く。

今日は、家を出るのがいつもより遅くなってしまった。
血液検査を、診察の1時間前には終えたいのだが、間に合うかな？
病院へ着いたのは7時半。診察の予約は9時だ。
ギリギリ8時に採血が終わって、院内のカフェで朝食を食べる。

「その後いかがですか？」
「20日ほど前に、血圧が220まで上がってしまって、救急搬送されました。」
（その時の様子を話す。）
「原因が分からないと心配ですよね。」「その後は、血圧は大丈夫なのですか？」
「はい。」

「先日の骨量検査の結果は、以前と比べると、ほんの少しですが改善されてきています。」
「血液検査の結果も、安定していますから、リウマチが関係してるとは思えないですね。」
「血圧を診ている先生によく相談して下さい。お家でも、血圧をこまめに測るようにして。。。」
「はい。」

‘血液検査の結果が安定している’の言葉を良い意味に解釈して。。。。
ランチは“ソースかつ丼”を食べる。
（福井ヨーロッパ軒が、デパ地下に期間限定で来ているから。）


これ小盛だ。
どっぷりソースに浸かっているカツが2枚、ご飯は小盛でも食べきれない。

目鯛の照り焼き弁当

今日は、月に一度の`お弁当の日’だ。

友人がお弁当をぶら下げてやって来る。
私は、サラダを作って待つばかり。＾＾

今日は、目鯛の照り焼き弁当。


お弁当を食べながら、（友人3人で、）マージャンをしながら、お喋りもしながら。。。。
いや～、忙しい忙しい。＾＾

友人が帰ると、家の中は静まり返る。＠＠
お腹はいっぱい、口の運動もしたし、ゴロット横になると眠ってしまう。

こんなことで良いの？

病院の支払いの帰りに、お刺身定食

一昨日、救急で運ばれた時の支払いが（友達からある程度のお金は借りたのですが、それでも未だ）足りなくて。。。＞＜：；
（保険証も持たないで行ったから、10割ってかなりの金額になるのだ。）
1週間以内に払わないと、保証人に迷惑がかかるから、まだ頭がハッキリしないのだが、ぶらぶらと支払いに行く。

何処の病院も混んでいるものです。こんなに病人が多いのかと。。。
病院を出ると、お昼を過ぎていたので、ランチを食べることに。（外食久しぶり～！と言う感じ。）
和食の、のんびり出来そうなお店（おお木）に入る。


ランチメニューは3種、全品1,000円（税込）だ。


今日のおすすめは、数量限定のお刺身定食だと言う。
数量限定に弱いから、お刺身定食にする。＾＾


これで1,000円は安い。
お刺身は、鰹、中落ち、タコ、縁側、はまち、赤貝、もう一種何だか忘れた。
つまのウゴも久しぶりで美味しい。
（お醤油なしで食べたが、どれも美味しい。新鮮だからだろう。）
小鉢は、根みつ葉のお浸し、奴、野菜サラダとお漬物。（お漬物は塩分が高いだろうから残した。）
味噌汁は、赤だしのあら汁。
デザートに杏仁豆腐が付いている。
お刺身には。。。。ご飯を半分にして貰って、ノンアルを飲む。
五臓六腑にしみわたる。＾＾

お店の人との会話も弾んで、ルンルンとして店を出る。
もやもやしていた頭がだいぶ良くなった感じがする。＾＾