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そぼろ親子丼

区役所が発行する各種証明書は、日曜日でも(本庁舎では)発行してもらえると言うことなので、区役所へ行く。
平日より空いている。

「どのようなご用件で。。。」案内係の人が直ぐに聞いてくる。
「印鑑証明を発行して貰おうと。。。」
「カードはお持ちですか?」
「はい。」
「暗証番号は登録済みですか?」
「あ、登録したかどうか分からないです。」
「窓口発行で宜しいですか?」
「はい。」

窓口に行くと、
「印鑑登録証明は、窓口申請より機械申請の方が100円安いですよ。」と言われる。
「カードの暗証番号を登録したかどうだか分からないので。。。」
「暗証番号は、皆さん登録済みです。」「99回番号を間違えても大丈夫なので、試してみますか?考えられる番号で。」
この際だから、チャレンジしてみよう。
「じゃあ試してみます。」

機械に行って、(考えられる番号を入力して)申請する。
お!一発で正解だ。^^

100円得したので、ランチは豪華に?@@
伊勢ろくで‘そぼろ親子丼’(800円)を食べる。^^
180624伊勢ろくのそぼろ親子丼

多すぎて、残してしまう。
100円ぶん位残したかな~。@@

明石焼きランチ

「おはようございます。今日も生きていま~す。^^」
朝ゴミを捨てに行きながら、マンションの管理人室の前を通って、管理人さんに声をかける。
「は~い。おはようございます。」

私の住んでいるマンションでも独居老人が多くなってきた。
わざわざ(回り道になっても)管理人室の前を通って外出する人もいると言う。


今日のランチは、明石焼きを食べに‘はち八’へ行く。
明石焼きとタコ焼きのランチセットを頼む。

先ずは明石焼き。
(右上のとっくりみたいなのは、お酒が入っているわけではない。明石焼きを食べる汁だ。念のため。^^)
180606はち八の明石焼き

そしてタコ焼き。
味付はシンプルな、ソース+マヨネーズを選択する。
180606はち八のタコ焼き

もう少し食べたいかな?と、思ったところで止める。
いつも、お腹いっぱい食べるのではなく、もう少し食べたいと思ったところで止めれば良いのに。。。


嫌いな蝦蛄が。。。

朝6時、果物とトマトだけの朝食は食べ終えた。
ダスキンのモップをかけ、洗濯物も干し終える。

ごそごそと、片付けものを始める。
のんび~り、延々と続く。
気が付けば、午後3時半。
遅いお昼?早い夕食?を食べに出る。

油っこいもの、肉類などは食べる気がしないので、回転寿司やへ行く。
先ずノンアルビールを注文する。
「今日のおすすめは、スペシャル3点盛です。」
「じゃそれをお願いします。」(ボ~としていて、何も考えないで注文する。)
出てきたのがこれだ。
180605トリトンスペシャル3点盛り

え?@@ 嫌いな蝦蛄だ。しかも頭付き。><:;
つぶ貝とサーモンは食べたが。。。
‘このお皿片づけてください’と言いたいのだけれど、お皿で会計をするからそうも言えない。
あと少し注文して、そそくさと店を出る。

家に帰ってポストを見ると、‘料金不足’の付箋紙が付いた郵便物が入っている。
切手が貼ってないのだ。(業者からの郵便物なのに。。。)
受け取りを拒否してもいいとのことだが、そうもいかず、(82円の切手がなかったので、近くのポストに投函することも出来ず)郵便局まで払いに行く。
疲れがどっと出る。

ソースかつ丼

今日も朝4時半ごろ起きる。
丁度、日が昇り始める。
180604日の出

ボ~と椅子に座り、体が動き始めるのを待つ。
朝食は、今日もフルーツとコーヒーだけ。
フルーツはパッションフルーツ2個。
180604パションフルーツ

良い匂いがして、甘酸っぱい。
プチプチとした種のアクセントが目覚まし代わりになる。

診療所に血圧を測ってもらいに行く。
(1週間前、血圧が高かったので、測りに来るように言われたからだ。)

「どうですか?」
「ダメだね。172/90だったのが、170/87だ。ちょっぴり下がったけど。。。ま、いろいろあるからね。」
他に患者さんが待っていないのを幸いに、先生とペチャクチャお喋りをする。
「もう一度測ってみよう。」
「お、下がったよ。150/80だ。」「これならいいね。ちょくちょく測りに来て。」

「お喋りをしにですね。^^」

血圧が下がったからか、お喋りをしたからか、お腹が空いた。@@
西武デパートのイベントで、‘福井ヨーロッパ軒のソースかつ丼’が出ているので行く。
(このお店、福井のソースかつ丼やの中でも人気1位のお店だそうだ。)

シンプルなカツ丼を食べるつもりだったが、(カツ・メンチ・エビフライが載っている)スペシャルかつ丼(ご飯は少なめに)を注文する。
180604福井ヨーロッパ軒のソースかつ丼

薄いカツにウスターソースが、何とも言えず美味しい。
(ちょっと甘い味がのぞくのは、ソースかな?衣に細工をしてるのかな?)

今日は、カツよりもでっかいメンチがもっと美味しく感じた。

烏骨鶏のTKG

先週、リウマチの診察を予約してあったのだが、よんどころない用事のため変更してもらう。
ところが、変更後の診察日は7月下旬になると言う。
(担当医が忙しくて、それまで空いてないという。。。)

薬は来週で切れる。
(来週何があるか分からないので)とりあえず薬だけもらいに行くことにする。

怠~いから、朝食はTKG。
烏骨鶏の卵を3個食べる。@@
180602烏骨鶏の卵

180602烏骨鶏の卵3個

これで元気が出そう。
そそくさと、病院へ出かける。


プロフィール

chococake55

Author:chococake55
母が亡くなって、リウマチが悪化した。
抗リウマチ薬の副作用が出たり、頚椎症も発症した。
未だ、精神的な安静は出来ないでいる。
気分転換のため、散歩したり食べたり。。。

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