冷やし中華

今朝は4時半に起きる。
（ここのところ、こんな時間に起きてしまう。）

朝食はマンゴー。


炭水化物系は食べたくない。
主食がマンゴーで、デザートは薬だ。＠＠

朝食が済むと、1時間ほど寝る。
この寝たのが悪かったのか、起きると怠い。
2回目の朝食を食べる。（昨日に続き、烏骨鶏の玉子かけごはん。）

玉子が栄養があると言っても即効性はない。
ぐ～たらと掃除をし、洗濯をする。
あとはＴＶを見るとも無く見る。
歩数計は、０のままだ。

朝食を2回食べたから、昼食は食べなくてもいいか？
夕方近くになって、（夕食を作るのが面倒くさいので）外に出る。
shuで、冷やし中華を食べる。


器が大きいから少なそうに見えるが、結構量はある。
何故か、煮卵は食べたくない。（生卵を食べすぎているから？）
チャ―シューも食べたくないから残す。
でも、たれなどその他は美味しかった。