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暑気払い

今日は暑気払い。
未だ梅雨が明けないで蒸し蒸しているから、暑気払いと言うより露払い(お相撲見たい^^)なのだけど。。。

料理上手の友人が、出張料理をしてくれる。

今日のメニューは、いろいろ載せ拉麺。
そのいろいろが凄い。

豚肉の豆板醤炒め。
190721豚細切り豆板醤炒め

切り干し大根と豚肉の煮物。
190721切り干し大根と豚肉炒め

もずくサラダ。
190721もずくサラダ

ズッキーニと角切り豚炒め。
190721ズッキーニと角切り豚炒め

更に、ゴーヤチャンプル―。
190721ゴーヤチャンプル―

人参シリシリ。
190721人参シリシリ

などなどなど、テーブルに並べると、こんな感じだ。
190721トッピング勢ぞろい

各自好きなものを麺の上に載せて食べる。
190721トッピングを載せてみる

ちょっと?、いや、かなりトッピングメニューが多い。(嬉しいけどね。^^)

食後は、プリンを食べる、ゼリーを食べる、おかきも食べる、果物も食べる。@@

あ~、朝より体重が増えている。2㎏も。(´;ω;`)ウッ…
体重ばかりではない、BMIも、体脂肪率も。。。
当たり前だ、椅子に座ったまま、ムシャムシャ・ゴクゴク。。。歩行数0だから。

プロフィール

chococake55

Author:chococake55
母が亡くなって、リウマチが悪化した。
抗リウマチ薬の副作用が出たり、頚椎症も発症した。
未だ、精神的な安静は出来ないでいる。
気分転換のため、散歩したり食べたり。。。

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