久しぶりのお喋り

焼き肉弁当が歩いてきた。＠＠＾＾


でも、お弁当にナムルのほうれん草が入っている。
好きだけれど、これを食べて、石が溜まっては大変だから、友人に手伝ってもらう。

友人たちは皆残したが、私は全～部食べきった。＾＾

メンバーは4人。　4人集まれば文殊の知恵？（ちょっと違うかな？＾＾）麻雀だ。
久しぶりだったので？おしゃべりに力が入ってしまい、麻雀の方は半チャンを2度しか出来なかった。

ティータイムには、コーヒーを飲んでアイスクリームと紅茶ケーキも食べた。
今日も又食べ過ぎだ。
これじゃ、BMIが減る気配はない。

コロナの影響はこんなところにも

「朝だよ～！、」
ステンドグラスの鳥に起こされる。


今朝はいつもになく朝寝坊してしまった。

朝食は、先日餃子と一緒に買った（冷凍しておいた）東亭のシューマイ。


これは、セイロで15分蒸すだけだから、餃子より簡単。
甘くて美味しいが、ボリュームは結構ある。

あらら、のんびりしてはいられない。
（降圧剤が無くなったから）クリニックへ行かなければ。

土曜日だから、混んでいるかな～。
と思いきや、クリニックは空いている。
空いているとどころか、患者は（未だ）私一人。＠＠
ドクターも時間をかけて診療してくれる。
やはり、コロナで通院を控えている人が多いのかな？

出かけたついでだからと、スーパーに行く。
ボ～と歩いていたら、道を間違えた。　暑いのに！！

どうせ道を間違えたのだから、ここで昼食とするか。＠＠
丸亀製麺に入り、さっぱりと“スダチおろし冷やかけうどん”を注文。
そこで止めればいいのに、イカと竹輪の天ぷらを選択してしまった。（たった今、クリニックでBMIが高いからと言われたばかりなのに。。。）


スーパーでの買いものは、当然配達してもらう。
スーパーもコロナの影響で、配達がメチャ多くなったという。
（家での食事が多くなったので、スーパーでの買いものも増えたからだ。おまけにこの暑さ。）

コロナで暇になった人、忙しくなった人、やはり影響はいろいろだ。

分からないことは聞いてからにした方が良い

今日はチャントした朝に起きる。＠＠
そう、午前6時前だ。

窓を開けると、壁に止まっていたセミが、ミューーンとか鳴いたと思ったらズズズーーーと滑り落ちて行く。
（もう止まっている力がないのだろう。）

今日はヘルパーさんが8時半に来てくれるので、結構忙しい。(´･ω｀･)ｴｯ?
ベランダの植木に水を遣やらなければ。。。
（ベランダの掃除、植木の水遣りなどはヘルパーさんはやってくれない。介護保険の適用外だから。）

お風呂からホースをひいてきて、植木に散水する。
と。。。アッ！　出ているのはお湯だ！
蛇口を水に切り変えるのを忘れていた。(　TДT)ｺﾞﾒﾝﾖｰ
これじゃ、植木が茹で上がっちゃう！
暫くの間水を遣るが、大丈夫かな～。

洗濯機を回し、朝食だ。
今朝は、和風ピザトーストを作る。


和風ピザトーストといっても、大葉、トマト、茗荷の上にピザソースとスライスチーズを載せただけのもの。＾＾
でも、この茗荷が正解！たっぷり載せたから、美味しい～！

洗濯物を干していると、「ピンポーン」、ヘルパーさんが来る。
私的には、ここで一先ず横になりたい感じだが、朝早く来てもらった方が、1日が有効に使える。

携帯ショップへ出かける。
（パスワード入力を3回失敗したから、解除してもらうためと、カードの切り変えのため。）
折しも、店内でスマホ教室が開かれている。
参加者は、高齢者ばかりだ。
最近、ガラケーからスマホに切り変える人（高齢者）が多いからだろう。
（ま、私も高齢者だけどね。＾＾）

そして又、高齢者夫婦がスマホを買いに入ってくる。
「黒が良いね。」「私、白かしら？赤じゃね。」
機能より先に、外見から選ぶ気持ちは分かるが。。。

「これ何？≪アイフォン≫？　≪アンドロイドは≫？」
「アンドロイドはこちらです。」と、店員。
きっと、誰かに少しは聞いてから来たんだろう。良かった。
そう、分からないことは聞いてからにした方がいいよ。(私の経験からもそう思う。＾＾)

採血でポタポタ

道路（？）工事の音が聞こえる。
救急車のサイレンの音が聞こえる。

午前3時、目が覚める。
今日は（泌尿器科へ）通院なのだけど、起きるにはちょっとは早いな～。　かと言っても、もう眠れず。。。

朝食を食べることにする。＠＠
いつもは（検体検査があるから）朝食抜きで出かけるが、今食べれば検査まで4～5時間あるから大丈夫。（と自分で決める。）
厚切りトーストに、バターをたっぷり、オレンジジャムもたっぷり。
たっぷりがいい。　豊かさを感じるから。＠＠

開院30分前には病院へ着いてしまう。
日陰で待てばいい。　そう思ったのだが開いている。＠＠
ガードマンさんに聞くと、待っている患者さんのため、開けたという。
なので、受付をするための順番カードを配っている。
私は37番だ。（36人もの人が、私より早く来ているのだ。＠＠）

採血は、定時に始まって、直ぐに順番が来る。
次は、採尿だ。。。　
歩きだすと、今採血をしたところから、血液があふれだす。＠＠
あわてて、採血場に戻る。
「血液をサラサラにする薬を飲んでいますか？」
「いいえ。」
採血でこんなことになったのは初めてだ。　なんでだろ～？
採血した技師ではない技師が、テキパキと手当をしてくれる。　
「洋服は汚れていませんか？」
「洋服は大丈夫ですが、廊下に血液が。。。」

診察の予約時間まではだいぶ時間があるのだが、朝食は食べてきちゃったので、待合室で居眠りしながら待つ。
「ｘｘさん、3番診診察室へお入り下さい。」
ビックリして目が覚める。
予約時間より30分も前に呼ばれた。＠＠

検体検査の結果も良いので、今日はこれまでで帰って良いとのこと。
（予定の検査が残っているのに。＠＠）

結果が良いのなら、ランチは外にしよう。＾＾
トンカツ屋が呼んでいるから。＾＾

ミックスフライの定食とオールフリービール。


美味しい～！

あちこちのテーブルから「キャベツのおかわり下さい」の声が聞こえる。
今、野菜が高いから、キャベツも高いから、お店はコロナで赤字の上にキャベツ赤字になっちゃう？と心配になる。

今日は涼しいから

午前2時半。
起きるにしては早いし。。。又寝ようと思っても寝られない。

しょうがないからお風呂に入る。
今日はヨーグルト風呂。＠＠　未開封なのだけれど、賞味期限が切れたドリンクヨーグルトがあるから。
（あ～あ、又やってしまった。　まとめ買いをするとこうなる。分かっていてもなおらない。）
ま、無駄にした訳では無いからいいか！

今朝は曇っている。
エアコンを入れているより、外の空気の方が涼しい。

≪ミーン、ミンミンミン。。。≫
マンションの壁に貼りついて、ミンミンゼミがないている。


羽のピントが合ってないような、ブレているように見えるが、セミが羽をすり合わせているからだ。

涼しいから、散歩がてらスタバーへモーニングを食べに出る。
「ホットケーキ有りますか？」
「ホットケーキ？」
「ええ、パンケーキ。」
「置いて無いのですが。。。ワッフルとか。。。では如何ですか？」
「ああ、大分前にこちらで食べたことがあったので。。。じゃ、ホットサンドにします。」


このお店、母とよく来たものだ。
母が、朝デイサービスに行きたがらない時に。
「じゃ、ホットケーキ食べに行こうか？デイサービスは遅刻していこう。」と言うと、母は納得した。

「今日は遅刻しますので、車のお迎えは要りません。私が送って行きます。」
と、デイサービビスに電話を入れ、ここへ来てホットケーキを食べた。
ホットケーキを食べた後、母の車椅子を押してデイサービスまで送って行ったものだ。

もうだいぶ昔の話だから。。。メニューも変わっちゃったのだ。

餃子の朝食

バテバテなので、元気の出るものを食べよう！
思い当たって、出かけたのが餃子専門店の東亭。

しかし、このお店コロナのために、店内で食べることを控えている。。
持ち帰って、自分で焼かなければならない。
なので、空いているだろうと、高を括って出かけたら、行列が出来ている。

車で買いに来ている人、自転車で買いに来ている人、保冷袋や保冷箱を持って買いに来ている人など、いろいろだ。
障がい者マークをつけて、杖をついて、リュックに入れて持ち帰る人もいる。
考えが甘かった。。。

このお店、美味しい上に、週2日、各（夕方の）2時間しか販売していない。なので、皆一人で複数パック買って行く。
中には、一人で50パック（1パック6個入り）も買っている人がいる。＠＠　何人家族なの？

つられた私も、5パック（餃子3パック、シューマイ2パック）買う。（冷凍庫の空きを考えれば、これが限度だ。）

夕食は餃子を食べようと思っていたのだが、焼く気になれず、今朝へと持ち腰になってしまった。

なので、今日の朝食は餃子。＾＾
結構大きい餃子なので、朝食に6個は多いだろう。


と、思ったが1パック焼く。


6分蒸し焼きにして、さらに中火にして6分焼く。
ちょっと焦げたかな？でも上出来上出来！
美味しい～！
もちろん全部食べる。

朝も昼も外食

日の出がだいぶ遅くなった。

ベランダに出ると、クーラーのきいた家の中より、外の方が（暑くても）居心地が良さそうだ。
ササッと着替え、散歩に出る。
ぶらぶらっとして、朝食を食べにサブウェイに入る。
店員は、シルバーのおじさんが一人。
お客は誰もいない。（この時間、コロナ騒ぎの前はもっと混んでいたのに、閉店にならないか心配だ。）

取りあえず、BLTサンドとコーヒーを注文する。


「外はまだ暑くないでしょうね？」
「いや、中の方が涼しいですよ。」
確かにそうなのだが、クーラーを避けたかったのだが、折角親切にそう言ってくれたから、中で食べることにする。

出て来たついでに足を伸ばす。
暑いのだろうけど、暑くない。（年寄りは暑さを感じない？）

本屋へ寄って、物色する。（物色と言うと聞こえはいいが、早い話立読みだ。＾＾）
本を買うと、可愛いしおりをくれる。（今、文庫本を買うとくれるようだ。）


そしてまたブラブラ。
（遅いお昼は、）回転寿司を食べることにする。
客層は、女性一人が多いようだ。（密にならないように、一人ずつ間隔を開けて座っている。）

注文は全てタッチパネルだ。
先ずは、小肌＆中トロ。
（ひかりものは嫌いなのだが、あえて食べる。）


次は、アジとカズノコ。
（アジもひかりものだ。）


そして、つぶ貝とホタテ。


最後に、ひもたくといくらを食べる。


結構お腹いっぱいになった。もう少し歩こう。

カフェでコーヒーを飲み、野菜をぶら下げて帰る。

家に帰ると、温度計が32度と表示されている。
クーラーを入れなければならない。

2食分いっぺんに

暑い！　けど寒い！

年寄りだから、熱中症で死んではたいへん。　
我が家のエアコンも、不眠不休で働いている。

一応、28℃を超えると熱中症になりやすいというから、27度になるようにしているのだが。。。
最近は涼しいというよりも寒い。　（リウマチが）痛い。
エアコンを切りたくても、熱中症になるのも怖い。
唯一の救世主はお風呂だ。

面倒くさいけど、昼食を作る。
パスタが中途半端に残っている。
1食分にしては多すぎるし、2食分にしてはちょっと足りなそうだ。

そうだ、昼食と夕食を一度に食べよう。＠＠
イカスミとポモドーロ。


これで、夕食を作る面倒がなくなった。＠＠

ゴロッと昼寝。　
また、寒くて痛くて目が覚める。
早速お風呂へ。

陽も沈みかけたので、ベランダの植木に水を遣る。
え？あれ、チョウチョ？


羽を動かしている。羽を開くと裏側はこうなる。


このチョウチョ何？　植木にとって善？悪？

袋物３点

はかがいく。

コロナと異常な暑さのお蔭で、家に籠りきり。
せっせと、（単衣の名古屋帯から）袋物を作る。


汚れもないから、3個も出来た。

ついでに、携帯の袋を作る。


そうそう、今日のランチはまたソーメンだ。


つけ汁を、麺つゆの代わりに、ミネストローネスープにして見た。
さて味はどうだったか？

幸運の兆し？

夜明け前から起きているから、お腹が空いた。
　
冷蔵庫をあされば、トンカツのもと（豚肉、ラク揚げパン粉）とパンがある。　トンカツサンドを作れということだろう。＾＾
早速ラク揚げパン粉を使って、トンカツを揚げる。

そのトンカツをトースとした食パンに載せる。　（オープンサンドにしようか？この上にもう1枚パンを載せ、サンドイッチにしようか？）
ん～。。。悩むところだ。＾＾


お昼は、海苔巻ソーメン。
いい加減に作るから、ちょっと見た目が良くないが、お腹に入ってしまえば関係ない。＠＠


昼寝をしていると、ゴロゴロ、ドカーンと雷の音で目が覚める。
直ぐに土砂降りの雨が降りだす。
窓からの景色が、素晴らしい絵に変わっている。


少しすると、雨が上がった。
空には、大きな虹が出る。　良く見ると二重の虹だ。（写真ではみにくいが、上の方にかすかにもう一筋。）


「二重の虹を見たら幸運の兆し」と言う。
そうだ、上を向いて歩こう。