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食べ過ぎ、お風呂の入り過ぎ

今日は、ネイルの予約を入れたあったので、巣鴨へ行く。
心配していた雨も、家を出るころには止んでいた。

ネイル屋さんは、TVでよく紹介されている‘うるう~る’。(年代割引があるお店だ。)
今日は、お友達を紹介したとのことで、更に(年代UP)割引をしてくれた。
(こんな時の年代UPは嬉しい。@@^^)

ネイル屋さんを出た頃には、お腹が空いていることに気が付く。@@
そう、お昼を食べていなかったのに、もう3時近くなっている。

何でもいい、何処でもいい、と言う感じで“ときわ食堂”へ入る。
このお店、巣鴨の地蔵通りにあって、メニューも豊富で、コスパも高い。

取りあえず、“今日のおすすめ”メニューより“お刺身の盛り合わせを注文する。
180418ときわ食堂のお刺身盛り合わせ

お刺身を注文しても、アルコールを飲むわけではない。

そして、鮎の塩焼きを注文する。
180418ときわ食堂のお鮎の塩焼き

ごはんを食べないから、ちょっと物足りないのでメンチを注文する。
180418ときわ食堂のでっかいメンチカツ

このメンチがでっかい。@@
「え?でっかい!」と思わず言ってしまう。
すると店員が「ソースと酢を半々で混ぜて食べるといいですよ。」と小どんぶりを持ってきてくれる。

なるほど、サッパリはするが、食べ過ぎだ。(残さず全部食べた。@@)

運動しなければと、近くをぶらぶら歩く。
歩いているうちにふと思う。“銭湯へ寄って行こう。”
都電の新庚申塚停留所近くにある、“ニュー椿”という銭湯に寄る。
(シャンプーとボディーソープは無料で使えるので、タオルを借りる。)

空いていたので、のんびり入る。
ジェット風呂は3つ(ボディー用、足用、お腹用?)あるので、全てに入る。
薬湯も、露天風呂も入る。
入りすぎかも。@@

家に帰って来ると、ぐったり疲れて、すぐ寝てしまう。
食べすぎ、お風呂の入りすぎ。

夜10時を過ぎて目が覚める。@@

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chococake55

Author:chococake55
働き盛りを過ぎて、リウマチと診断される。
だんだん症状は悪化する。もう寛解はないだろう。
残りの人生、どう生きる?

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