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肩と首が痛くて頭痛もする

今朝は、5時ごろ目が覚める。
怖い夢を見ていて、起きたのだ。
(ここのところ、怖い夢を見ることが多い。)

早いので、再び寝ようとしたが肩と首が痛くて(頭痛もする)眠れない。
(肝臓が悪くなったので)メトレートを中止~再開したが、投与量を減らしているので(週1回に)痛みが増えているのだろう。

血圧を測るとちょっと高いので、少し時間をおいてから(リウマチで、あちこち痛いのだろうと思い)お風呂に入りペタペタと湿布薬を貼って横になる。

お昼近くなって起きると、だいぶ良くなっているが今度は足がよたよただ。
(最近、(体調がよくないので)散歩に出かけないから足の印肉が落ちたのだろう。)

午後になって、ヘルパーさんが来てくれる。
今日は、お掃除の予定だったが、手が痛いし、食べ物を作る気になれないので、(昨日買ってきてもらった食材で)お料理をお願いする。

生姜もすりおろして置いて貰う。
(今、紅茶生姜に凝っているのだが、生姜は体が温まるので良いようだ。)

ヘルパーさんが帰って、近くでも散歩しようかと思ったら、雪が降ってくる。
‘寒いから、外に行くな’と言うことだろう。

夜になると、また肩と首が痛くなる。
(みかんの皮をいれた)お風呂に入る。
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chococake55

Author:chococake55
働き盛りを過ぎて、リウマチと診断される。
だんだん症状は悪化する。もう寛解はないだろう。
残りの人生、どう生きる?

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