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また、コンビニの稲荷ずし

介護の担当者会で、ケアマネとかヘルパー派遣会社の人が来る。

私は、ヘルパーさんをお願いしている。
ヘルパーさんの業務内容も、「やってくれないこと」がいろいろあって、思うようにいかないことがままある。
だからだろう、最近では自費ヘルパーさんを頼んだり、御用聞きサービス業(便利屋)を依頼したりする高齢者が増えているという。

そして、近くのデイサービスが、フレイル(高齢者が介護を要する一歩手前の状態)施設に変わったと聞く。
勿論、要介護にならないようにすることは大事だとは思うが、これから益々介護を要する人が増えるだろうに、どうしてデイサービス施設を減らすのかな?

年金保険料を払っても将来年金では生活できないと言うが、介護保険料を払っても介護を受けられない時代になるのかな?

いろいろ話したが、ヘルパー派遣会社もボランティアでやっている訳ではない、商売だから。。。と感じる。

で、ランチは。^^
歩けるうちに外食しないと。@@
朝食はサラダだけしか食べてないので、定食系を食べたいのだが、ちょっと気分がダウンしたから、甘いものによう。
あづきと、抹茶アイスと、クリームの載ったワッフルにする。
190626あづきワッフル

(*`艸´)ウシシシ、甘いものは脳に優しい。

昨日に続き、夕食はコンビニの稲荷ずしを買う。
ファミマの稲荷ずしは3個入りだ。
190626ファミマ―の稲荷ずし

揚げの煮汁がタプタプしているけど、(私にとっては)味が濃い。

それと、セヴンイレブンのは2種。
五目いなり1個入りと、普通のは6個入りだ。(もう少し小包装があればいいのに。)
190626セヴンイレブンの稲荷ずし

五目いなりは、具材がゴロゴロと書いてあるが、ご飯も固まっているところがあった。
6個入りは。。。もうお腹がいっぱいになったので2個だけ食べる。
こちらは、ご飯は固まっていない。

包丁も鍋も使わないで味噌汁を作る。
お椀の中に味噌汁の素と、アーサをどっさり入れる。
190626アーサ入り味噌汁

アーサ(あおさ)は海の野菜、栄養があって美味しい。

消えてます

昨日のコメントが消えています。
FC2のトラブルが報告されていましたが、、、

今日のも、、届くのでしょうか?(不安)

たんぱく質が足りませんよー!
お昼が甘い物なんて、、

お稲荷さんばっかりでは身体によくありませんから、
ハイ、、ヤサイジュースとハムやソーセージ。
冷蔵庫の中に入れて置いて下さいよ~。

No title

chococake55さん、こんにちは!
アーサの汁物は子どもの頃よくいただいていました。
お豆腐を1cm角くらいに小ちゃめに切って入れると
栄養バランスも良く美味しいですよ。
包丁は使っちゃいますが・・・

Re: マーニ さま

コメントありがとうございます。

あら、コメントが消えてしまったのですか?
トラブルって、何時でも何処でもあるものですね。
今日のは、ちゃん拝見しました。
タンパク質が足りないよ!って、コマーシャルがあったようですが。。。
お稲荷さんのお供には、「ごくごく飲める青汁」を飲みました。
あと、冷蔵庫の中には、リコピンリッチのトマトジュースもあります。
でも、ハムやソーセージはないですね。
ハムもスライスしたものは手間がかからないから、置いておきま~す。

Re: さとちん さま

コメントありがとうございます。

ワカメは、みそ汁や酢の物にして食べていましたが、アーサは食べていませんでした。
アーサも沢山の栄養があるって書いてありましたが、お豆腐を入れれば更に良いのですか?
お豆腐は、手で崩れますから大丈夫ですよ。ありがとうございます。
次回は、お豆腐入れますね。
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chococake55

Author:chococake55
働き盛りを過ぎて、リウマチと診断される。
だんだん症状は悪化する。もう寛解はないだろう。
残りの人生、どう生きる?

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