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稲庭うどんの鍋焼きうどん

昨日、母が遺した冬物衣類で、私が着られそうなものを洗濯した。
中に、アイロンをかけたいものが何枚かあるのだが、腕が痛くならないだろうか。。。

丁度ヘルパーさんが来たので、アイロンをがけをお願いしたところ、‘介護保険ではアイロンがけはダメ’だと言われる。
仕方がないので、(心配ながらも)自分で、時間をかけてアイロンをかけた。

今朝起きると、右半身(特に肩)が痛い。
(やはり、アイロンがけが悪かったようだ。)
朝風呂に入り、湿布薬をべたべたと貼る。

今日はリハビリへ行く日だ。
(肩は痛いが)先週は風邪で休んだので、今日は出かける。

いつもは、先ず、肩や足などにホットパックを置くのだが、今日は肩には置かない。
湿布薬を貼っているところにホットパックはダメだそうだ。
(家に居たら、湿布薬を貼った肩に、ホットパックをのせていただろう。危ない危ない。)

こんな状態なので、リハビリは軽めにして、肩や両上下肢のマッサージをして貰い、だいぶ楽になる。

楽になったので、遠回りして家に帰る。
途中、‘稲庭うどん’のお店に入り、‘鍋焼きうどん’を食べる。
141203鍋焼きうどん

‘稲庭うどん’を使った‘鍋焼きうどん’は初めて食べる。
今まで食べた‘鍋焼きうどん’は、柔らかくなった丸いうどんがぐつぐつ煮えているのだが、‘稲庭うどん’は、平たくてつるつるしている。
(歯を治療中の私には、丁度良い。)
一緒についていた、‘ギバサ’(右手前)と‘いぶりガッコ’(左手前)も美味しかった。

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chococake55

Author:chococake55
働き盛りを過ぎて、リウマチと診断される。
だんだん症状は悪化する。もう寛解はないだろう。
残りの人生、どう生きる?

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