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カイロプラクティック

診療所の先生がよく言う言葉、‘病は気から’。
・好きな音楽を聞いて、楽しむこと。
・‘キョロキョロ’街並みを見ながら散歩をして‘美味しいお店’へ行く。
は、先生の推奨。

だから、診療所へ行くと、
・診療所の中には、音楽(昭和の歌@@など)が流れている。
・診察の時には‘美味しいお店’を教えてくれる。
 (診察時間より、この時間の方が長い場合が多い。^^)

そして又、関節リウマチは筋力が低下してしまうので、筋肉をつけることに気を付けなければならない。
自分では、結構散歩をしているつもりなのだが、寒くなって来ると散歩の量も減りがちだ。
手の筋肉は、全く運動をしていない。
(半年ほど前から麻雀を始めたが、麻雀は手の運動になるかな?@@^^)
その他の筋肉についても、全く対処していない。

友人が、‘カイロプラクティック’を薦めてくれた。
‘カイロプラクティック’の治療院で、骨の周りの筋肉をほぐしてもらったらどうだろう?

で、昨夕‘カイロプラクティック’へ行った。
関節リウマチであることを伝え、治療をして貰う。
温かいマットの上で、先生とおしゃべりもしながら、2時間ほど施術してもらう。
(温めるのはリウマチに良いことだし、お喋りもストレス解消に良い^^だろう。)

帰り道、少し小雨が降りだした。
(傘も待っていないし)雨宿りがてら、夕飯を食べることにする。

博多ラーメン由丸へ入り、‘モンゴルの岩塩入り塩もやし麺’を食べる。
20151113博多ラーメン由○の塩もやし麺

細麺のちょっと固麺にして貰う。
スープも麺も美味しい。
全部残さず食べて、餃子も食べる。
満足。満腹。

あ、「血流が良くなっているので、食事は控えめに(血流が胃に行ってしまうから)。」と、治療院の先生に言われたのを思い出す。@@^^

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chococake55

Author:chococake55
働き盛りを過ぎて、リウマチと診断される。
だんだん症状は悪化する。もう寛解はないだろう。
残りの人生、どう生きる?

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