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血圧が高い

今日は寒い。芯から寒い。
そんな中、降圧剤を貰いに診療所へ行く。

「え?(血圧が)高いよ。176/93だよ。」
「足腰が痛いのに、エッチラオッチラ歩いて来たんです。」「たぶん股関節が痛いのではないかと。。。リウマチの病院でレントゲンは撮ったのですが、結果が未だなのです。」
「股関節も関節だからね。」「痛み止め飲んでいる?」
「ええ、リウマチ科でもらった鎮痛剤は飲んでいます。」
「ま、寒いのもあるけど、痛いと血圧が上がるからね。」
あれこれ話して、再度血圧を測るが測定値はあまり下がらない。
「これからお昼を食べに行こうと思ったのですが、止めて家で食べた方が良いですか?」
「いや、近くへ食べにってもいいよ。気分をよくして、家に帰って寝ればいいんじゃない。」

薬を貰ってランチを食べに行く。
骨がボロボロなんだから、軟骨でも食べよう(@@)と思って、鳥やへ行って軟骨を頼む。
「軟骨は、から揚げですがいいですか?」
あら、串焼きが食べたかったのだが、しょうがない。
「はい。」と言ってしまう。
170209とりじん軟骨唐揚げ

かなりボリュームがあるので、思わずビールを頼んでしまう。^^(勿論ノンアルだけど。)
ビールを飲んでしまったので、もうあまり食べたくないのだが、頑張って焼きおにぎりも食べる。

家に帰ってゴロットする。

目が覚めれば、外は霙が降っている。

夕食は、作る気がしない。
かと言って、出かけるわけにもいかないので、レンチン品で済ませる。
焼き餃子とタコ焼きだ。
170209セブンイレブンの冷凍餃子&タコ焼き

これでは、食事のバランスが悪いので(一応考えて^^)食物繊維とビタミンを補給する。@@
170209食物繊維マルチビタミン

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chococake55

Author:chococake55
働き盛りを過ぎて、リウマチと診断される。
だんだん症状は悪化する。もう寛解はないだろう。
残りの人生、どう生きる?

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