銭湯へ

そろそろ降圧剤が無くなるので、診療所へ行く。
「肩も痛くて、首も痛くて。。。」
「寒くなって来たからかな。どれどれ。。。」
血圧を測る。
「ちょっと高いな。167／90だ。」
「銭湯へ行こうと思ったのですが、止めた方が良いですか？」
「いや、お風呂で血管を拡張すれば血圧が下がるし、リウマチにも良いかも。」
「じゃ、これから行ってきます。」
「そうね。薬は今までどうりにに出しておくから、来週早々また血圧測りに来てね。様子を見て、薬ふやすか考えるから。」
「はい。」

そのまま銭湯に行く。
フロントで、入浴料460円と貸タオル代10円、バスタオル代30円、計500円を払う。
「シャンプーとボディーソープは中に置いてあるので、自由にお使いください。」
「はい。ありがとうございます。」

脱衣室で、（ペタペタと数枚貼ってある）湿布薬を剥がしだす。
「剥がしましょうか？」
中年のお客さんが親切に声をかけたくれる。
「ありがとうございます。お願いします。」

草津の絹湯（やや温め）と、黒っぽい色の薬湯に入る。
（寝湯と水風呂は止める。）
どちらも効能に‘リウマチ’と書いてあるから、期待できるかな？

銭湯を出ると、お腹が空いてくる。
中途半端な時間だが、お蕎麦屋に入り“鍋焼きうどん”注文する。
（内臓も温めよう。＠＠）
「お待たせしました。熱いので、蓋をとりましょうか？」
「ありがとうございます。お願いします。」


（腰の無い）鍋焼きうどんにぴったりのうどんだ。美味しい。
「こちら、お蕎麦も手打ちで美味しいですが、このうどんも美味しいですね。鍋焼きにぴったりで私好みです。」
「ありがとうございます。うどんも手打ちです。」

途中、みかんを買ってぶら下げ乍ら帰って来る。
このみかんを買ったのは失敗だった。重さから、また肩が痛くなってきた。